ММА в Перми для взрослых
Базовый курс ММА с нуля
За два месяца вы освоите ударную и борцовскую базу смешанных единоборств в отдельной группе для новичков.
Программу базового курса разработала профессиональная команда клуба ALMAZ FIGHT TEAM. Занятия идут в безопасном формате и в современном бойцовском зале.
- 2 месяца
- отдельная группа
- с 16 лет
- опыт не требуется
Пермь · ул. Куйбышева, 85А
Уже занимались? Для среднего и продвинутого уровня есть отдельные группы — со своими нагрузками и спарринг-партнёрами.
Перейти к группам для опытныхБазовая программа для начинающих
За два месяца вы осваиваете базовую технику смешанных единоборств и переходите в обычные группы. Если вы новичок, сначала ставится база: попасть сразу к опытным бойцам нельзя, и это правило, а не пожелание.
-
Отдельные группы
Новички занимаются отдельно от опытных бойцов. Это снижает риск травм, даёт время разобраться в базе и закрепить технику.
-
Результат за два месяца
Курс построен на быстрый результат: за два месяца ученик осваивает базовую технику и может двигаться дальше.
4 причины начать с базового курса
Программа учитывает главные сложности тех, кто впервые приходит в ММА.
-
Технику объясняют с нуля
Тренер подробно разбирает стойку, удары, защиту и борьбу — без расчёта на предыдущий опыт.
-
Ошибки исправляют сразу
Тренер знает типичные ошибки начинающих и помогает поставить правильную базу до того, как они войдут в привычку.
-
Нагрузка рассчитана на новичка
Не нужно заранее набирать форму: интенсивность растёт постепенно вместе с вашей подготовкой.
-
Полная база ММА
За курс вы знакомитесь с ударной техникой, борьбой, партером и болевыми приёмами — всем, что потребуется в основной группе.
Начать можно в любой день: темы проходят по кругу, а полный цикл программы занимает два месяца.
Что вы получите, пройдя базовый курс
Два месяца
Для многих этого уже достаточно. Но если захотите двигаться дальше, базовый курс открывает дверь на продвинутый уровень.
-
Навыки, которые работают
Базовые навыки, которые помогут защитить себя.
-
Характер и уверенность
Вы прокачаете бойцовский характер и повысите уровень уверенности.
-
Пропуск дальше
Возможность перейти в группу для опытных. Чем дальше пройдёте, тем меньше людей, которые смогут составить вам конкуренцию.
Как начать
Три шага
-
Оставьте заявку
По телефону или через форму на странице. Первое занятие бесплатное.
-
Придите на пробную тренировку
Посмотрите зал, познакомьтесь с тренером и форматом занятий.
-
Выберите подходящую группу
Группы разделены по уровню подготовки и возрасту. Взрослые занятия — с 16 лет.
Отзывы
Учеников клуба «Алмаз»
Отзывы учеников клуба «Алмаз» о базовом курсе ММА.
-
Изначально опасался насчёт качества тренировок — но после пробного занятия понял, что всё отлично.
Когда выбирал клуб, были сомнения насчёт качества тренировок. Посетил пару тренировок в «Алмазе» и понял, что всё отлично. Атмосфера в клубе дружелюбная, тренеры хорошие, всё доступно объясняют — в общем, нравится.
Вадим Паршыков -
В «Алмазе» нравится, тренерский состав отличный, люди все отзывчивые.
Занимаюсь почти два месяца. Решил пройти базовый курс ММА для новичков, чтобы приобрести навык борьбы и ударной техники, а в дальнейшем выступать на соревнованиях. Планирую продолжать тренироваться.
Иван Козленко -
Тренируюсь месяц, но уже чувствую прогресс.
Пришёл тренироваться с целью прокачать уверенность и дисциплину. Про тренера скажу, что без внимания на тренировках точно не оставит. В клубе тренируются хорошие люди, у нас уже сформировался костяк постоянных, с которыми общаемся и в раздевалке, и вне её. Советую сходить хотя бы на пробную тренировку.
Сергей Ганичев -
Всегда хотел заниматься ММА, но никак не хватало времени.
Пришёл по совету друга и остался — время нашлось. В базовой группе ММА мне нравится. Тренер приятный человек, всё понятно объясняет, атмосфера дружелюбная. Люди, которые видят тебя в первый раз, без проблем помогут и подскажут. Так что если ты новичок, переживать не стоит.
Александр Смирнов, 21 год
ММА для опытных бойцов
Продвинутые группы
Опытные бойцы тренируются в отдельных группах, и это обстоятельство самым положительным образом влияет на быстрое развитие.
-
Окружение
Сильные спарринг-партнёры.
-
Нагрузки
Повышенный уровень общей физической подготовки.
-
Уровень
Продвинутая техника ММА и ведения боя.
-
Интерес
Время не уходит на базовые понятия.
В группе для опытных нет новичков, на которых тренеру нужно отвлекаться. Это и даёт преимущество в тренировках по микс-файту.
ММА для девушек
Отдельная программа
Начинать можно без опыта и без спортивной формы — как и всем остальным на базовом курсе.
-
Своя группа или общая
Девушки занимаются в общих или отдельных группах в зависимости от уровня. В клубе есть отдельная женская программа.
-
Нагрузка по себе
Нагрузка подбирается индивидуально, интенсивность растёт постепенно вместе с подготовкой.
-
Что это даёт
Форму, уверенность и навыки самообороны.
ALMAZ FIGHT TEAM
Программу базового курса разработала профессиональная команда клуба. Ученики занимаются по той же технике и тем же наработкам, которые команда применяет на профессиональных турнирах.
Это важно именно в ММА: вид развивается быстро, и тренер, который перестал следить за турнирами, начинает давать устаревшую технику.
Клуб «Алмаз» — одна из старейших школ единоборств, работает больше двадцати лет.
- 10 000+ учеников
- 20 лет школе
Цифры — за всю историю клуба «Алмаз», с 2004 года.
Смотреть видео «ALMAZ FIGHT TEAM — проф бои ММА»
Победы бойцов клуба
-
Две победы бойцов «Алмаза» на проф турнире KPF
-
Победа в дебютном бою Артемия Ошлыкова
-
Победители Кубка России: Екатерина Алексеева и Садаф Каюмова
-
Никита Помещиков — победа на проф турнире
-
Победный дебют Влады Петровой на MMA Series 50
-
Две победы бойцов клуба в один день
-
Александр Яковенко: победа нокаутом на турнире EFC в Казани
-
Александр Яковенко — победа в Гран-При «Естественный отбор»
-
Победа Влады Петровой на международном турнире в Финляндии
-
ALMAZ FIGHT TEAM: яркий дебют Ивана Саковцева
-
Победы бойцов клуба на проф боях 27 октября
-
Телеканал «Санкт-Петербург» о клубе «Алмаз»
Что дальше, если захотите пойти дальше
Путь новичка
Чтобы выступать профессионально, нужно пройти подготовку и набрать опыт боёв на любительском уровне. Путь новичка до профессионального ММА выглядит так.
- Базовая подготовка новичка
- Обучение в продвинутых группах ММА
- Участие в учебных турнирах клуба среди своих
- Участие и победы в любительских соревнованиях, на открытых коврах и рингах
- Победы в значимых соревнованиях, разряды в любительском спорте
- Участие в любительских турнирах
- Участие в профессиональных турнирах ММА
Профессиональный боец — это когда турниры становятся профессией и источником заработка. Чтобы стать настоящим бойцом ММА, профессионалом становиться не обязательно: вполне достаточно любительского уровня.
Зал
Пермь · ТЦ «Домино»
г. Пермь, ул. Куйбышева, 85А,
ТЦ «Домино», 4 этаж
Тренировки проходят на базе Пермского бойцовского клуба.
Телефон: +7 (812) 993 55 53, звоните с 10:00 до 22:00
- Главный вход в торговый центр, на четвёртый этаж на эскалаторе
- Стеклянная входная группа, вывеска с рингом
- У торгового центра бесплатная парковка
- Автобусная остановка «ул. Смирнова», трамвайная «ул. Белинского»
Расписание
Занятия: ПН · ВТ · СР · ЧТ · ПТ · СБ
Занятия идут два-три раза в неделю, в том числе по выходным. Групп несколько, и они идут параллельно — расписание собирается под ваш график. Для тех, кто работает посменно, есть адаптивный график.
Базовые группы для начинающих идут первыми, ниже — группы среднего и продвинутого уровня.
Стоимость
не является публичной офертой
В месяц по абонементу
при оплате двух месяцев сразу — 11 800 ₽
В месяц
помесячно, без абонемента
Первое занятие бесплатное. Приходите, посмотрите зал и группу.
Если ваш случай другой
Остальные группы
-
Опытным
Продвинутая группа: сильные спарринг-партнёры, повышенные нагрузки, техника турнирного уровня.
-
Детям
Детские группы с разделением по возрасту.
-
Индивидуально
Занятия один на один по персональной программе.